Aux petit soins d'edith
Le massage suédois : chouchou de l’année pour une détente profonde
Chaque année, certains massages s’imposent comme des incontournables. Cette année, au cabinet,
un soin revient très souvent dans vos demandes : le massage découverte suédois.
Le massage suédois dure environ 90 minutes. C’est un massage du corps complet, relaxant et efficace,
pensé pour relâcher les tensions musculaires et offrir un véritable moment de lâcher-prise.
Ma version raccourcie de ce massage dure environ 1h, durant laquelle je vous fais découvrir tous ses
bienfaits
Qu’est-ce que le massage suédois ?
Le massage suédois est reconnu pour son action en profondeur sur tous les muscles. Il combine des
mouvements lents et enveloppants et des pressions ciblées sur les zones de tension.
C’est un massage idéal pour ceux qui sont stressées, fatiguées, ou qui ressentent des douleurs
musculaires. Particulièrement au niveau des épaules, des omoplates et des jambes. Il permet de
détendre le corps et d’apaiser le mental.
Un massage du corps complet, sans frustration
Le massage suédois que je propose dure 1 heure. J’ai fait le choix d’un massage du corps complet, car
lorsque je me fais masser moi-même, je ressens souvent une frustration lorsqu’une partie du corps
est oubliée.
La séance commence par le dos, les bras, la nuque et le crâne. C’est souvent la partie la plus longue,
car elle concentre beaucoup de tensions.
Sur la face avant, le massage se poursuit avec :
- Les pieds et les jambes,
- Le ventre,
- Les bras et les mains,
- Le torse et les étirements de la nuque,
- Le visage et le crâne.
L’objectif est simple : offrir une sensation de détente globale et d’harmonie, sans laisser de zone de
côté.
Un massage personnalisé selon vos besoins
Le massage se construit avec vous, dans le respect de vos limites. Chaque séance est différente.
J’adapte toujours le massage suédois aux besoins de la personne.
Certaines zones peuvent être travaillées plus longuement si elles sont douloureuses. À l’inverse,
certaines parties du corps peuvent être évitées, selon vos envies ou vos sensibilités.
La détente commence avant le massage
Pour moi, la détente commence avant la table de massage. Avant chaque séance, nous nous
installons autour d’un café. C’est un moment pour faire connaissance, comprendre vos attentes et vos
besoins.
C’est aussi l’occasion de vous faire visiter le salon et de vous présenter mes différents services.
Un cocon de chaleur et de confort
Une fois installé(e), Tout est réuni pour créer un véritable cocon de bien-être :
- Matelas chauffant en hiver,
- Coussin de noyaux de cerises chauds placé sur les pieds,
- Huile de massage maintenue au chaud.
Durant le massage, les échanges se font uniquement si vous en ressentez le besoin. Le silence fait
aussi partie intégrante de la relaxation.
Ma touche personnelle en fin de séance
À la fin du massage, je remets moi-même les chaussettes aux pieds de mes clients. Un petit geste
simple, mais important. Il évite de glisser en descendant de la table, de laisser des traces d’huile au
sol, et surtout, il permet de prolonger la sensation de confort jusqu’au bout.
Tarifs et formule abonnement
Le massage découverte suédois est proposé au tarif de 65 € pour 1 heure.
- Il est également possible d’opter pour la carte “Tout doux” :
20 € pour 1 an, - Puis 6 massages à 55 € au lieu de 65 €.
Une formule idéale pour s’offrir régulièrement un moment de détente
Edith
Thérapeute de massage et une experte en baby spa